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COURS ADULTES - GYM + ET D'ENTRETIEN

Pilâtes (lundi)


Renforcement des muscles posturaux (abdominaux profonds…) et stabilisateurs afin de rééquilibrer, d’améliorer et d’optimiser notre alignement corporel.
2 créneaux vous sont proposés (lundi ou mardi)

Le Lundi de 20h30 à 21h30 avec Laurent (cours n°4)

Salle des Tamaris

Cotisations à l'année :

1 séance : 165 euros   /   2 séances : 210 euros   /   3 séances : 240 euros   /   4 séances et plus : 285 euros

Calendrier

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